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In news Pubblicato Saltare i pasti fa venire la pancetta
Saltare i pasti provoca una serie di ‘errori’ metabolici che portano a un aumento di peso localizzato a livello addominale, insomma allo sviluppo della pancetta. E’ quanto [...]
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Indossare il costume da bagno è infatti una preoccupazione per oltre 7 italiani su 10 secondo un’indagine condotta su circa 1600 italiani, uomini e donne di età compresa tra i 18 e i 60 [...]
Il gelato diventa un alleato della linea. Alimento per eccellenza della bella stagione, offre un buon apporto nutritivo ed è gratificante. A sostenerlo è il nutrizionista Pietro Migliaccio, [...]
Se a tavola si mangiano cibi ipercalorici è meglio bere succo di pompelmo al posto dell’acqua perché garantisce un minore accumulo di calorie e tiene a bada i livelli di glucosio nel [...]
Sedano, cavolfiore, mela e papaya. E ancora cetrioli, asparagi, carne magra, pomodori, peperoncino e caffè. Ecco dieci cibi intelligenti, a ‘calorie negative': per digerirli si usano più [...]
Mangiare sano è importante per la salute di adulti e bambini. Importante quindi orientarsi verso cibi che contengano la minor quantità possibile di conservanti, additivi e altre sostanze non [...]
Un corretto stile di vita, un’alimentazione equilibrata ed adeguata fanno sì che pesantezza, gonfiori alle gambe e cellulite, causati da un rallentamento del circolo venoso ( che peggiora con il [...]
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